•  
    •  
Войти
Регистрация
    •  
    •  
Мамы малышей
Группа поддержки
Группа поддержки девушек
в декрете и мам малышей с сопровождением психолога
Записаться
  • Онлайн или офлайн встречи с психологом
  • Закрытый состав участников с общим чатом
  • Встреча раз в неделю (до 15 встреч)
  • Форматы встреч: лекции, тренинговые упражнения, вопросы-ответы и групповые обсуждения ваших ситуаций
Подробнее
Как проходит:
Для кого
эта группа
  • Вы хотите адаптироваться в роли матери
    Вы учитесь балансировать между кормлением малыша, 10-ой чашкой крепкого чая и попытками развлечь себя в небольшие промежутки свободного времени и хотите найти помощь и поддержку в этом сложном деле
  • Произошли изменения отношений с партнером
    Вы не хотите на время заботы о малыше превратить себя в Спящую Красавицу, где вместо фей рядом только горы грязных подгузников, а партнера - в принца, который ждет вашего пробуждения
  • Вы чувствуете непонимание и одиночество
    Вы заметили, что весь ваш мир свелся к героям детских мультфильмов и новым рецептам каш, и ищете возможность для личного развития, в кругу сопричастных людей
Чем для вас
полезна группа:
Групповая поддержка – это безопасное пространство для разговоров о чувствах, ожиданиях и вызовах, связанных с новой ролью матери, особенно, если это первый ребенок
Адаптация к роли матери
Вместе с другими девушками вы сможете обмениваться опытом и освоить навыки, которые помогут вам лучше справляться с вызовами материнства
Обмен опытом
В группе вы сможете поделиться, как меняются ваши отношения с близкими после рождения ребенка, и найти конструктивные решения проблем и конфликтов
Изменения в отношениях
Вы найдете поддержку и возможность проговорить свои страхи и волнения, связанные с изменениями в вашем теле и сексуальной жизни
Самооценка и сексуальная жизнь
В группе поддержки вы получите вдохновение и сможете выработать собственную стратегию, как найти баланс между заботой о ребенке и удовлетворением собственных потребностей
Изоляция и одиночество
Какие трудности
проработаем на группе:
  • Чувство одиночества и непонимания
  • Новая роль матери
  • Стыд из-за изменений в теле
  • Послеродовая депрессия
  • Изменение сексуальных и эмоциональных отношений с партнером
  • Родители “давят” опытом
  • Не хватает времени на себя
  • Саморазвитие в декрете

В группе вы получите поддержку и принятие среди участниц, которые проходят через похожий опыт и понимают каждое ваше слово и историю
Записаться
Онлайн/Офлайн
Место проведения
Длительность
Встреча - 2-3 часа
Продолжительность
До 15 встреч, 1 раз в неделю
Расписание
Подбирается индивидуально с каждым участником
Формат
группы
Начало
Участники рассказывают, как у них дела, описывают свое эмоциональное состояние и свой запрос на групповую поддержку
1
Основное время
Ведущий разбирает кейсы участников, проводит психологические упражнения
и обсуждение опыта участников
2
Завершение
Рефлексия: обсуждение результатов группы, обратная связь, обозначение важных моментов
3
Как проходит
группа
Стоимость
 одной встречи
Подобрать группу
| 60 BYN |
О Ведущей

Я с большим уважением, тактом и пониманием отношусь к любому опыту материнства. Очень хорошо знаю, как много разных чувств приходится в нем проживать. От скольких ожиданий приходится отказываться и сколько всего нового принимать в свою жизнь. Идея создания таких групп пришла мне во время моего декрета, так что для меня это не теория, а то, что я проживала и проживаю сама.


Психолог и мать
Инна Падалинская
  • 6 лет опыта работы психологом

  • Высшее психологическое образование: МИУ по специализации «Психология»‎

  • Повышение квалификации: МГИ по специализациям «Теория и практика гештальт терапии (2017 г.)»; «Групповая терапия. Ко-терапия (2016 г.)»; «Терапия нарушений пищевого поведения в гештальт подходе (2019 г.)»; «Гештальт-терапия в работе с кризисами развития и травматическими переживаниями (2016 г.)»;
Квалификация
Спектр тем групповой работы обширный: подростковый кризис, застой в отношениях с партнером, послеродовой кризис и тд. Вы легко найдете единомышленников
Вариативность
В групповой работе вы увидите, что вы не один и есть огромное количество людей, у которых такая же проблема и кто хочет ее решить
Единство
Результат легче применить на практике, так как в группе формируются взаимоотношения, которые присутствуют в жизни каждого человека
Социализация
Вас поддерживает не только ведущий, но и другие участники, тем самым вы усиливаете результат группы или обучения
Поддержка
Преимущества групповой
поддержки
и обучения
Не уверены, что вам подойдет группа?

Если у вас возникли сомнения относительно того, подходит ли вам формат групповой поддержки, свяжитесь с нами

Наш психолог проведет бесплатную консультацию, на которой поможет подобрать подходящий вариант
Получить бесплатную консультацию
Часто
Задаваемые
вопросы
Остались вопросы?Свяжитесь
с нами
blizki.com@gmail.com

Made on
Tilda