Подростки 10-19 лет
Группа сопровождения с психологом
Запишитесь на бесплатную консультацию с психологом
80% подростковых проблем (отсутствие друзей, самоповреждения, бесконечное сидение в гаджетах и тд.) намного эффективнее прорабатываются в группах
Расписание
на 2025/2026
учебный год:
на 2025/2026
учебный год:
Понедельник
17:00–19:00
Подростки 13-15 лет
Ведущий: Игорь Богданов
Четверг
17:00–19:00
Подростки 10-13 лет
Ведущий: Андрей Чуяшов
19:30–21:30
Подростки 15-17 лет
Ведущий: Андрей Чуяшов
Суббота
11:00–13:00
Подростки 10-13 лет
Ведущие: Игорь Богданов и Диана Нитиевская
13:30–15:30
Подростки 13-15 лет
Ведущие: Игорь Богданов и Диана Нитиевская
16:00–18:00
Подростки 10-13 лет
Ведущие: Андрей Чуяшов и Диана Нитиевская
18:30–20:30
Подростки 14-16 лет
Ведущие: Андрей Чуяшов и Диана Нитиевская
Как работает группа
Сближение группы
(до 1,5 месяца)
(до 1,5 месяца)
Отношения внутри группы: В течение этого периода участники знакомятся и привыкают к друг другу. Находят тех ребят, с которыми им безопаснее и начинают общаться ближе - это особенно актуально для замкнутых подростков, у которых мало друзей.
Эмоциональное состояние: Пока окружающие люди для них неизвестны, ребята испытывают колоссальную тревогу, опасение и даже страх. Задача психологов организовать взаимодействие так, чтобы высказался каждый, и при помощи игр, разряжать напряжение участников, помогать им узнать друг друга.
Навыки, которые развиваются: Участники обучаются говорить про себя и свое состояние, формировать запрос так, чтобы было понятно, чего они хотят, учатся знакомиться, понимают, что им нужно знать про других людей, чтобы им было комфортно взаимодействовать.
Отношения с родителями: Часто участники из-за своей тревоги опасаются группы и транслируют свое напряжение родителям. Задача родителей помочь ребенку пережить этот непростой этап и дойти до следующего этапа группы.
Эмоциональное состояние: Пока окружающие люди для них неизвестны, ребята испытывают колоссальную тревогу, опасение и даже страх. Задача психологов организовать взаимодействие так, чтобы высказался каждый, и при помощи игр, разряжать напряжение участников, помогать им узнать друг друга.
Навыки, которые развиваются: Участники обучаются говорить про себя и свое состояние, формировать запрос так, чтобы было понятно, чего они хотят, учатся знакомиться, понимают, что им нужно знать про других людей, чтобы им было комфортно взаимодействовать.
Отношения с родителями: Часто участники из-за своей тревоги опасаются группы и транслируют свое напряжение родителям. Задача родителей помочь ребенку пережить этот непростой этап и дойти до следующего этапа группы.
Эмоциональный шторм
(от 1,5 до 3 месяцев)
(от 1,5 до 3 месяцев)
Отношения внутри группы: На этом этапе участники уже знают некоторые интересы, ценности и биографию каждого участника, но не знают травмы и больные места других, которые могут вызывать сильные реакции. Это приводит к конфликтам, в результате которых появляются новые правила взаимодействия (например, группа узнает, что у одного из участников развелись родители и упоминание о папе вызывает у ребенка слезы и боль. Психологи учат детей, как бережно поднимать подобные темы и поддерживать друг друга)
От момента конфликта до поддержки друг друга в среднем уходит 1,5 месяца.
Эмоциональное состояние: Из-за первых конфликтов в группе, участники начинают испытывать раздражение, злость, любопытство, конкуренцию. Проявляются эти эмоции по-разному: кто-то хочет убежать, а кто-то наоборот участвовать в конфликте и победить в нем. Задача психологов не гасить конфликт, а помочь наладить диалог и научить прямо говорить о своих потребностях и замечать потребности других людей.
Навыки, которые развиваются: Эмоциональная устойчивость, отстаивание личных границ, умение говорить “Нет”, понимание и замечание своих потребностей, как понимать и говорить о своих эмоциях.
Отношения с родителями: В этот период дети обучаются быть в конфликтах и остро чувствуют свои личные границы, что может вызвать бытовые ссоры с родителями или учителями. Родители могут консультироваться с ведущими групп, участвовать в родительских собраниях и посещать группы для родителей, чтобы понять и принять своего уже более осознанного ребенка. К сожалению, первые шаги формирования личных границ у ребенка могут выглядеть неуклюже и раздражать родителей, к этому надо быть готовыми и помнить, что этот этап скоро пройдет и ребенок станет гораздо более договороспособен.
От момента конфликта до поддержки друг друга в среднем уходит 1,5 месяца.
Эмоциональное состояние: Из-за первых конфликтов в группе, участники начинают испытывать раздражение, злость, любопытство, конкуренцию. Проявляются эти эмоции по-разному: кто-то хочет убежать, а кто-то наоборот участвовать в конфликте и победить в нем. Задача психологов не гасить конфликт, а помочь наладить диалог и научить прямо говорить о своих потребностях и замечать потребности других людей.
Навыки, которые развиваются: Эмоциональная устойчивость, отстаивание личных границ, умение говорить “Нет”, понимание и замечание своих потребностей, как понимать и говорить о своих эмоциях.
Отношения с родителями: В этот период дети обучаются быть в конфликтах и остро чувствуют свои личные границы, что может вызвать бытовые ссоры с родителями или учителями. Родители могут консультироваться с ведущими групп, участвовать в родительских собраниях и посещать группы для родителей, чтобы понять и принять своего уже более осознанного ребенка. К сожалению, первые шаги формирования личных границ у ребенка могут выглядеть неуклюже и раздражать родителей, к этому надо быть готовыми и помнить, что этот этап скоро пройдет и ребенок станет гораздо более договороспособен.
Стабилизация группы
(от 3 месяцев)
(от 3 месяцев)
Отношения внутри группы: Группа выходит в рабочую стадию, у участников появляется множество запросов об улучшении отношений со сверстниками и родителями. Группа вместо конкурирующей становится поддерживающей, участники активно делятся своим опытом, стремятся помочь друг друга.
Эмоциональное состояние: Дети становятся вовлеченными, рефлексирующими и задумчивыми, начинают сами просить поднимать определенные темы в группе, готовы говорить о интимном и сокровенном. На этом этапе некоторые участники становятся для них друзьями в реальной жизни.
Навыки, которые развиваются: Любопытство и интерес к другим людям, умение удерживать отношения, переживать эмоциональную близость без опасения и тревоги.
Отношения с родителями: На этом этапе предыдущие бытовые ссоры из-за личных границ ребенка сходят на нет, подросток становится эмоционально стабильным и готовым к взрослому диалогу
Эмоциональное состояние: Дети становятся вовлеченными, рефлексирующими и задумчивыми, начинают сами просить поднимать определенные темы в группе, готовы говорить о интимном и сокровенном. На этом этапе некоторые участники становятся для них друзьями в реальной жизни.
Навыки, которые развиваются: Любопытство и интерес к другим людям, умение удерживать отношения, переживать эмоциональную близость без опасения и тревоги.
Отношения с родителями: На этом этапе предыдущие бытовые ссоры из-за личных границ ребенка сходят на нет, подросток становится эмоционально стабильным и готовым к взрослому диалогу
Завершающий месяц
(последний месяц группы)
(последний месяц группы)
Отношения внутри группы: На этом этапе дети прощаются друг с другом перед каникулами, стремятся высказать все недосказанное, поддерживают друг друга теплыми словами и благодарят.
Эмоциональное состояние: Ностальгия, благодарность, грусть от прощания.
Навыки, которые развиваются: Умение рефлексировать предыдущий опыт, выражать благодарность, умение прощаться и завершать отношения.
Отношения с родителями: Иногда участникам не хочется уходить, и они хотят убежать из группы, чтобы не испытывать тоску от прощания. На этом этапе родителю важно поддержать ребенка и помочь ему пройти все занятия, где он сможет научиться прощаться.
Эмоциональное состояние: Ностальгия, благодарность, грусть от прощания.
Навыки, которые развиваются: Умение рефлексировать предыдущий опыт, выражать благодарность, умение прощаться и завершать отношения.
Отношения с родителями: Иногда участникам не хочется уходить, и они хотят убежать из группы, чтобы не испытывать тоску от прощания. На этом этапе родителю важно поддержать ребенка и помочь ему пройти все занятия, где он сможет научиться прощаться.
Наши
психологи
психологи
- Диана Нитиевская (Бондарчик)Психолог,
опыт работы более 17 лет- В 2004 году окончила БГПУ им. М. Танка по специальности «Психолог. Преподаватель психологии. Сексолог»
- В 2014 году получила специализацию в Московском Гештальт Институте «Телесность и отношения»
- Прошла спецкурс «Своя страна» по групповой и индивидуальной работе с подростками
- Сертифицированный гештальт-терапевт с 2021 года
- 13 лет работала педагогом-психологом высшей категории в учреждениях образования
- 5 лет занималась обучением будущих усыновителей, работала с детьми из приемных семей
- С 2017 года ведет подростковые динамические группы
- Андрей ЧуяшовПсихолог,
опыт работы более 10 лет- В 2010 закончил профессиональную переподготовку по высшему психологическому образованию в Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития
- В 2007 закончил курсы повышения квалификации при Международный Институт Интегративной Психологии по направлению «Интегративная психология»
- В 2006 году получил сертификат по направлению «Танцевально-двигательная психотерапия с детьми»
- С 2008 года по 2015 год прошел обучение в Московском Гештальт Институте по специализациям: групповая терапия, сексология, работа с подростками
- Более 2 лет ведет групповые динамические группы для подростков
- Игорь БогдановПсихолог,
опыт работы более 3 лет- В 2023 окончил переподготовку в Национальной Академии Дополнительного Профессионального Образования по программе «Психологическое консультирование и психологическая диагностика личности»
- В 2021 году прошел программу 1-ой ступени «Основы гештальт-терапии» в Московском Гештальт Институте
- С 2014 по 2016 года работал вожатым в детских летних лагерях
- Регулярный участник интенсивов, международных научно-практических конференций в сфере психологии
- Ведет частную практику, в том числе работает с подростками. Имеет опыт организации и проведения тематических мастер-классов, вебинаров и других встреч психологического профиля
Дипломы и сертификаты:
Дипломы и сертификаты:
Дипломы и сертификаты:
Стоимость
Диагностическая консультация
Бесплатно
До 30 минут
2 ведущих:
300 BYN
абонемент на 4 занятия
(при оплате за 1 занятие - 89 BYN)
(при оплате за 1 занятие - 89 BYN)
1 ведущий:
220 BYN
абонемент на 4 занятия
(при оплате за 1 занятие - 69 BYN)
(при оплате за 1 занятие - 69 BYN)
Бесплатная консультация
С вами свяжется наш специалист, чтобы подобрать подходящее время для консультации.
Длительность консультации: 20-30 минут
Формат: Онлайн
Формат: Онлайн
Группа с 1 психологом
Выберите подходящее расписание:
Длительность консультации: 20-30 минут
Формат: Онлайн
Формат: Онлайн
Группа с 1 психологом
Выберите подходящее расписание:
Длительность консультации: 20-30 минут
Формат: Онлайн
Формат: Онлайн
Наши правила посещения
Когда группа набирает полный состав, набор закрывается, и за каждым ребёнком закрепляется его место. Мы создаём атмосферу, где дети могут дружить, учиться взаимодействовать и развивать важные навыки.
Чтобы занятия приносили реальную пользу, важно ходить на них регулярно. Как и в индивидуальной работе с психологом, результат появляется только при систематической встрече и совместной работе.
Мы понимаем, что бывают обстоятельства.
Поэтому пропустить занятие без оплаты можно:
- при наличии справки от врача;
- 2 раз за 5 месяцев (сентябрь–январь и февраль–июнь) в случае непредвиденных форс-мажоров.
Если ребёнок пропускает 3 занятия подряд без уважительных причин, мы вынуждены освободить его место. Это важно, чтобы сохранить стабильную атмосферу в группе — резкие появления и исчезновения вызывают стресс и у ребёнка, и у других участников.
Мы очень ценим вашу вовлечённость и заботу. Только при совместной и регулярной работе мы сможем помочь вашему ребёнку достичь устойчивого результата.
